Coussin genoux sciatique et lombaires - Mémoire de forme

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Coussin genoux pour sciatique et douleurs lombaires - Nuit apaisée

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Idéal pour soulager la sciatique et les douleurs lombaires — alignement naturel du bassin et de la colonne, soulagement des jambes lourdes et des varices, pour un sommeil sur le côté enfin réparateur.

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Indication thérapeutique : Sciatique, douleurs lombaires, hanches sensibles, jambes lourdes et varices
Matière : Mousse à mémoire de forme haute densité, housse tricotée respirante 100% polyester
Usage conseillé : Sommeil sur le côté, nuit complète ou sieste, jambes surélevées
Entretien : Housse amovible, lavage à la main uniquement, séchage à l'air libre

Coussin genoux contre la sciatique nocturne

La sciatique est une douleur qui suit le trajet du nerf sciatique, de la fesse jusqu'à la jambe. Dormir sur le côté sans soutien creuse le bassin et comprime ce nerf toute la nuit. Placé entre les genoux, ce coussin rétablit l'alignement naturel de la colonne et relâche la pression sur les lombaires. Un geste simple qui change la qualité de vos nuits.

Un maintien ferme et respirant toute la nuit

La mousse à mémoire de forme épouse la morphologie de vos genoux et conserve son maintien nuit après nuit. Son évidement central laisse circuler l'air et évite la sensation de chaleur.

Alignement du bassin, des hanches et de la colonne
Pression relâchée entre les genoux et les chevilles
Circulation facilitée en cas de jambes lourdes ou de varices
Reste en place même quand vous changez de position
Entretien simple, housse amovible

Pour qui est ce coussin orthopédique ?

Ce coussin s'adresse aux dormeurs sur le côté, aux personnes sujettes aux douleurs lombaires, à la sciatique ou aux hanches sensibles, ainsi qu'aux femmes enceintes cherchant une position de repos confortable.

Utilisez-le chaque nuit, mais aussi en sieste ou allongé sur le canapé pour surélever les jambes. En cas de doute sur votre pathologie, consultez votre médecin ou votre kinésithérapeute.

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Questions fréquentes

Allongez-vous sur le côté, genou du dessus légèrement replié, puis glissez le coussin entre les genoux, l'encoche tournée vers l'avant. La sangle élastique se règle autour de la cuisse pour qu'il reste en place toute la nuit.

Comptez en moyenne 3 à 7 nuits pour que le corps s'adapte à cette nouvelle position de sommeil. Une légère gêne les premiers jours est normale : elle correspond au réalignement progressif du bassin.

Un coussin de positionnement n'est pas inscrit à la LPPR et n'ouvre pas droit à un remboursement de la Sécurité sociale. Certaines mutuelles participent toutefois au titre du forfait bien-être : renseignez-vous auprès de la vôtre.

La housse s'enlève et se lave à la main à 30 °C maximum, puis sèche à l'air libre. La mousse ne passe jamais en machine : il suffit de l'aérer quelques heures pour conserver sa fraîcheur.

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