Conseils et guides

Où trouver des chaussures pour hallux valgus : les cinq pistes

Magasin spécialisé, podo-orthésiste, sur-mesure ou achat en ligne : où chercher des chaussures adaptées, ce que ça coûte et ce qui est remboursé.

Comment se chausser après une opération de l'hallux valgus

Chaussure post-opératoire puis reprise progressive : le calendrier semaine par semaine, et le moment où l'on remet une chaussure normale.

Combien de temps porter une orthèse pour hallux valgus

Nuit ou jour, quelques semaines ou en continu : les durées de port réelles d'une orthèse d'hallux valgus, et ce qu'elle ne corrigera pas.

Quelles chaussures pour un hallux valgus : les critères qui comptent

Plutôt qu'une liste de marques qui périme en un an, les cinq critères mesurables d'une chaussure qui ne fait pas souffrir un hallux valgus.

Hallux valgus : qui consulter, et dans quel ordre

Podologue, pédicure-podologue, podo-orthésiste ou chirurgien : qui fait quoi face à un hallux valgus, et par lequel commencer sans perdre de temps.

Semelles orthopédiques : ordonnance, remboursement et durée de vie

Faut-il une prescription ? Combien de paires par an ? Combien de temps les garder ? Les réponses aux questions qui reviennent le plus, et où vérifier les montants.

Comment soulager un hallux valgus au quotidien

L'oignon du pied ne se corrige pas sans chirurgie, mais la douleur, elle, se réduit beaucoup. Le chaussage, les orthèses et les gestes qui changent une journée.

Comment mettre des bas de contention sans se fatiguer

Enfiler un bas de contention n'est pas une question de force, mais de méthode. Le geste en cinq temps, les accessoires qui changent tout, et les erreurs qui abîment le bas.